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Parte de nuestro club sonríe en la salida de la carrera 10Km Santa Marta.  Enhorabuena Belén, 2ª en su categoría Nombre Club T. Oficial T. Neto T/Km. Fernandez Vegas, Maria Belen DCabrerizos 50:28 49:54 05:03 . Bonito día acompañó a los 600 corredores que disputaron la II edición de la carrera popular 10Km. Santa Marta.  Numerosa fue la presencia de nuestro club en la carrera, que pronto dejó a cada uno en su sitio. Toni adelante seguido de cerca por Satur y Jose Manuel, a su sombra viene Boni con Luis Oscar, Pablo y Miguel bajando de 4:30 el Km. Cogiendo flores en cola, pero sin agacharse por si acaso, el maltrecho Presi y nuestra nueva incorporación la valiente Belén. Cada uno disculpó su crono como pudo, -a mi me duele el patatín-, -a mi el patatán-, -coño que calor-, pero con el que me troncho es con el que dijo que no tenia pilas... Y es que estamos empezando, o terminando la temporada y aun no están algunos cuerpos para florituras. Descansad malditos que el domingo tenemos otra fiesta de las gordas, la Media Maratón de Babilafuente, y sabed que se espera calor y aire en contra, ¿se puede pedir más?   El Presi se dedica a saludar, mientras Jose Manuel esprinta. |
 JOSE LUIS ARROYO GRANDE 0:28:57 ALFONSO PEREZ DOMINGUEZ 0:32:46   Nuestro amigo José Luis Arroyo en la II Carrera Ávila Solidaria a favor de AFAVI en la que han participado 750 atletas, y 150 Dorsales 0. También Alfonso Pérez disfrutó de una rápida carrera de 7 km. por el casco urbano de Ávila, aunque me ha costado localizarlo tanto como a wally. En la foto podemos verlo "camuflado" bajo una remera del Cise. |
 ¿Que tus amigos no quieren salir a correr contigo? Dales razones de peso para cambiar de opinión Navegando por aquí y por allá nos encontramos con esta curiosa iniciativa, que seguramente será bien acogida por los "miembros y miembras" mas cerveceros de nuestro club. Entérate bien del funcionamiento porque la próxima quedada del club será una BEERRUNNER. Esta idea surge de un club de corredores de Filadelfia, Fishtown BeerRunners, un grupo de runners que quedaban para correr y que descubrieron un estudio realizado por el Consejo Superior de Investigaciones Científicas y la Universidad de Granada dirigido por el Profesor Manuel J. Castillo-Garzón que revelaba que la cerveza puede contribuir a la recuperación de la hidratación del deportista después de la actividad física. Decidieron ponerlo a prueba una vez a la semana acompañando la cerveza con una tapa. ¿Qué es Beer Runners?Una iniciativa para fomentar la vida activa que une dos elementos esenciales de la cultura mediterránea, la actividad física y el acto social de compartir una cerveza.
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A LA TERCERA, TAMPOCO FUE LA VENCIDA Javier Krahe entiende de decepciones...  |
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XI LEGUA VILLA PUEBLA DE SANABRIA 2013 ¡ FELICIDADES ALICIA !  Hay que tener mucho vicio para correr una carrera en verano, por muy legua que se llame, estando de vacaciones, cambiando la cervecita el pincho y la tumbona por las zapatillas, y además quedar segunda en la categoría. ¡ Enhorabuena !, la próxima vez, además podrás presumir de amig@s luciendo nuestra querida "remera" allá por donde vayas... y nosotros te estaremos vigilando y dando ánimos.   |
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LA TROTABUHOS CABRERIZOS el día después  Noche de luna nueva para darle más emoción a una primera edición de la Trotabuhos en Cabrerizos que sin duda se ha hecho un hueco en nuestro calendario. A la falta de luna le pusimos imaginación, y pilas a nuestras linternas, para disfrutar de un paisaje desconocido, y sin embargo cercano, por los flamantes nuevos caminos de Cabrerizos, en busca de las flechas de colores y de emociones. Mas de doscientos amig@s del running y andarines se dieron cita en la Plaza de Cabrerizos para disfrutar de una bonita noche de verano y de una compañía igual de cálida. Apenas si hizo falta la chaqueta para los andarines que completaron los cinco kilómetros en poco más de una hora. Tampoco los runners pasaron frío por culpa del ritmo que impusieron los de cabeza para llegar a la plaza de nuevo todos juntos y disfrutar de unas deliciosas viandas en nuestra sede social "El Caño". Gracias a todos los que nos acompañasteis con paciencia en esta emocionante aventura, que fue un éxito gracias a vuestra disposición, y agradecer también la colaboración de todos los amigos del club que disfrutamos tanto con la organización como con la carrera.  Gracias a HolgaDeport por las fotos y la compañía.  |
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LA TROTABUHOS CABRERIZOS Recorrido Corredores __________________ Recorrido Andarines Os recordamos que esto es una "quedada" entre amigos del running sin inscripción ni seguros. Después tomaremos algo en "El Caño" y pagaremos a escote, como siempre.  Instrucciones: Si el viernes día 30 tienes tiempo libre, luz frontal, ganas de correr, y además eres un humano, te esperamos a las 21:30 en la Plaza. Si tienes la suerte de pertenecer a nuestro club trae la equipación. Si no te atreves con los 9 km. puedes hacer 5 andando con los niños. Llévate linterna. Si a la vuelta tienes sed y hambre y un par de euros o tres en el bolsillo, te esperamos en la terraza del Caño. ¡Que lo disfruteis! |
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LA VUELTA AL COLE ¿pero con ganas, eh...? Hemos disfrutado de un verano mas o menos largo, algunos lo hemos alargado mas de la cuenta y así está ahora la ídem, y ya teníamos ganas de empezar a correr de nuevo, aunque alguno nunca lo dejó del todo abandonado.  A otros el parón veraniego no nos ha sentado bien, lesiones de inactividad cuyo nombre desconozco y que se caracterizan por una inflamación del flotador-michelín externo, así como acumulación de sustancias adiposas en los pectorales bajos...Para dar solución a tan grave dolencia y antes de que la situación sea irreversible, he decidido adelantar la "vuelta al cole" y empezar a entrenar arrastrando esos kilos que nos hemos traído de recuerdo de nuestras vacaciones. El domingo día 1, tenemos cita en Villoria 10 kms. en circuito urbano para reconciliarnos con nuestras estrechas remeras y volver a ver esas caras conocidas como si del primer día de clase tras las vacaciones se tratara. Todo un planazo apúntate. Si aun no tienes decido que vas a hacer en septiembre, te dejo algunas propuestas:      |
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"REMERAS" por el mundo viajando con la roja  FOTO-REMERAS  En toda instantánea hay alguien que destaca para bien, o dicho de otra manera, queda "muy mono". En este caso se nos hace dificil aseverar quien es mas mono si el macaco o Mario.  Andrea sin recurrir a los primates, se muestra muy mona en su aventura ciclista del camino de Santiago de la ruta de la Plata.  Menos mal que hay alguien que hace los deberes en este club    Desde todos los lugares del mundo nos llegan noticias de la remera. En Londres, en Katmandú, en el Congo.Bien es verdad que luego todos quedan en "Cai, pa tomar unas gordas". Es lo que tiene la gente de mundo. Disfrutad malditos, y cargar las pilas que todo lo bueno se acaba.   El Papa Luna no quiso ser menos y posó para la foto contento de la compañia y de lucir la remera en su fortaleza de Peñíscola, junto a Toni y Cruz, a los que intuimos bajo una intensa pátina de moreno de playa. Boni, ajeno a todo ello nos da envidia desde las paradisíacas playas de Cádiz, donde además de atiborrarse de tortitas de camarones bañadas con cruzcampo, corre y por si no te lo crees... Anímate y enviame la tuya.   |
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