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Stu Nicholls | CSSplay | Professional series #1
Estamos de mudanza
 
Nos vamos a un entorno mas seguro...
 
 
os esperamos a tod@s allí
Vistas: 993 | Agregado por: rampiry | Fecha: 23-Sep-2013 | Comentarios (2)

10 KM SANTA MARTA 2013
Algunas fotos
Clasificaciones


Parte de nuestro club sonríe en la salida de la carrera 10Km Santa Marta.


Enhorabuena Belén, 2ª en su categoría
   Nombre                                    Club       T. Oficial  T. Neto  T/Km.
Fernandez Vegas, Maria Belen DCabrerizos 50:28 49:54 05:03

.

Bonito día  acompañó a los 600 corredores que disputaron la II edición de la carrera popular 10Km. Santa Marta.
Numerosa fue la presencia de nuestro club en la carrera, que pronto dejó a cada uno en su sitio. Toni adelante seguido de cerca por Satur y Jose Manuel, a su sombra viene Boni con Luis Oscar, Pablo y Miguel bajando de 4:30 el Km.
Cogiendo flores en cola, pero sin agacharse por si acaso, el maltrecho Presi y nuestra nueva incorporación la valiente Belén.
Cada uno  disculpó su crono como pudo, -a mi me duele el patatín-, -a mi el patatán-, -coño que calor-, pero con el que me troncho es con el que dijo que no tenia pilas...
Y es que estamos empezando, o terminando la temporada y aun no están algunos cuerpos para florituras.
Descansad malditos que el domingo tenemos otra fiesta de las gordas, la Media Maratón de Babilafuente, y sabed que se espera calor y aire en contra, ¿se puede pedir más?
















 El Presi se dedica a saludar, mientras Jose Manuel esprinta.
Vistas: 871 | Agregado por: rampiry | Fecha: 18-Sep-2013 | Comentarios (0)



JOSE LUIS ARROYO GRANDE   0:28:57
ALFONSO PEREZ DOMINGUEZ 0:32:46




 
 Nuestro amigo José Luis Arroyo en la II Carrera
Ávila Solidaria a favor de AFAVI en la que han
participado 750 atletas, y 150  Dorsales 0.
También Alfonso Pérez disfrutó de una rápida carrera de
 7 km. por el casco urbano de Ávila, aunque me ha costado localizarlo tanto como a wally. En la foto  podemos verlo  "camuflado" bajo una remera del Cise.

Vistas: 1074 | Agregado por: rampiry | Fecha: 16-Sep-2013 | Comentarios (15)



  ¿Que tus amigos no quieren salir a correr contigo? Dales razones de peso para cambiar de opinión

Navegando por aquí y por allá nos encontramos con esta curiosa iniciativa, que seguramente será bien acogida por los "miembros y miembras" mas cerveceros de nuestro club.

Entérate bien del funcionamiento porque la próxima quedada del club será una BEERRUNNER.

Esta idea surge de un club de corredores de Filadelfia, Fishtown BeerRunners, un grupo de runners que quedaban para correr y que descubrieron un estudio realizado por el Consejo Superior de Investigaciones Científicas y la Universidad de Granada dirigido por el Profesor Manuel J. Castillo-Garzón que revelaba que la cerveza puede contribuir a la recuperación de la hidratación del deportista después de la actividad física. Decidieron ponerlo a prueba una vez a la semana acompañando la cerveza con una tapa.

¿Qué es Beer Runners?

Una iniciativa para fomentar la vida activa que une dos elementos esenciales de la cultura mediterránea, la actividad física y el acto social de compartir una cerveza.

    • El objetivo de esta actividad es promover el ejercicio físico, animando a cualquier persona, pero sobre todo a los jóvenes, a salir a correr o a practicar cualquier otro deporte en grupo y tomar unas cervezas después del ejercicio en buena compañía.

Vistas: 1048 | Agregado por: rampiry | Fecha: 10-Sep-2013 | Comentarios (2)

A LA TERCERA,
 TAMPOCO FUE LA VENCIDA

Javier Krahe entiende de decepciones...


Vistas: 844 | Agregado por: rampiry | Fecha: 07-Sep-2013 | Comentarios (0)

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