Totalmente de acuerdo con lo expuesto en el ártículo, muy amplio por otra parte. Necesitamos de los ejercicios de fuerza pero muchas veces tambien necesitamos de espacios, tiempo y mentalización de la propia necesidad. En los pisos de la ciudad el espacio es un problema; siempre hay soluciones pero al final llenas la casa de trastos de matar. Tiempo casi no nos queda despues de los quehaceres laborales, las salidas y la familia, sobre todo la familia: si le quito más tiempo por el correr, a mi por lo menos, me matan. Reconozcamos que nos aguantan mucho. Y la mentalización la tratamos de "imponer" desde artículos como este y los que publicamos en nuestro blog. A ver si por una vez nos hacen caso algunos "populares" de los que, como nosotros, no tienen "manager" y dedican unas horas al trabajo de fuerza.

pdta.: algún día te lo "robo" (el artículo), jeje.